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梧州暑假里中小学生体育锻炼格外活跃

时间:2019-10-13 05:47:28 来源:互联网 阅读:0次

  梧州:暑假里中小学生体育锻炼格外活跃

  本报讯( 李欣鞠) 7月20日,走访市体校、市游泳场等体育场所发现,不少学生利用假期进行体育锻炼。  当日,在市体校训练场看到,多个球类运动场上都活跃着中小学生的身影。在篮球场上,近30个中小学生正在教练的指导下学习拍球、运球、投篮等基本动作。旁边的球场上,一些孩子正在练习对打,挥拍击球的动作干净利落,颇有运动员风范。二楼的乒乓球室内,不少孩子正在一对一地练习发球和推挡动作。另外,市内一些羽毛球馆也吸引不少中小学生前去打球。  除了球类运动外,游泳也是不少孩子喜欢的运动项目。在市游泳场和鸳江大桥、西江汊河桥一带的水域,不少学生在嬉水游玩。市游泳场工作人员告诉,近每天大约有4000人(次)前来游泳,其中不少是家长和孩子一起前来。  市民卢先生说,孙子今年刚满7岁,对篮球比较感兴趣,因此放假后就带他去体校参加专业训练。卢先生认为,由于孩子上学时参加锻炼的时间比较少,暑假带孩子出来运动运动,既可以让孩子锻炼身体增强体质,又可以避免孩子沉迷在电视、电脑和游戏的世界中,有利于他们的身心健康。  对于学生假期进行体育运动,市体校老师提醒,许多同学并不经常参加体育锻炼,因此刚开始进行锻炼时,要合理安排运动强度和密度,不能过度运动,以免产生负面效果。特别是去游泳的同学,要尽量到专业的游泳池,并注意做好保护措施。

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